miércoles, 16 de febrero de 2011

SESIÒN DE ENTRENAMIENTO. WIM KOEVERMANS. Entrenador de alto rendimiento de la F.A de Irlanda.

A continuación veremos una sesión cuyo objetivo será incidir en los desdoblamientos para que nuestro equipo los lleve a cabo en los encuentros de forma sistemática. De esta forma generar espacios libres, cambios de ritmo, superioridad numércia,  y desbordar al equipo rival por ambas bandas para poder desequilibrarlo.

Ejercicio 1.

-8 jugadores + 1 portero.
-Después del calentamiento, juego por banda + finalizar las jugadas.
- Jugadores  A rotan.
-Jugadores  B posicionales.
-Exigir buena calidad en los pases, centros y finalizaciones.
-Medio campo.
-Otro grupo de 8 jugadores de campo + portero trabajan en la otra mitad del campo con otro entrenador.

Ejercicio 2.
- 4 jugadores + portero vs 4 jugadores.
- Objetivo: Juego por las bandas / desdoblamiento
- 2 grupos de 8 futbolistas trabajan en la otra mitad del campo.




Ejercicio 3.

- 16 jugadores de campo + 2 porteros.
- Objetivo: Juego por las bandas.
- Desdoblamiento de laterales.
- Campo entero.
- Extremo izquierdo vs derecho.




"Una cosa es la técnica y otra el talento. Meter una pelota al claro requiere solo de técnica, es algo que está al alcance de cualquiera; tener la visión para hacerlo en el momento justo, con la velocidad y el efecto necesario precisa de la llama del talento”.
Marcelo Bielsa.

                   Óscar Méndez Albano.







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