viernes, 11 de enero de 2013

Sesión Individual de Entrenamiento de  velocidad de desplazamiento.
Mario Gomez.
Bayern Munich.

A continuación veremos otra forma "diferente" de trabajo para mostrar que todas los enfoques o metodologías si son hechas de forma rigurosa todas cumplen con los objetivos a mediano o largo plazo.
Es un trabajo específico del delantero del Bayern Munich y selección Alemana Mario Gómez.
Un trabajo "descontextualizado" que en nuestro aso no hacemos, casi intermitente debido a la pausa que es hecha casi caminando o a un trote de muy baja intensidad. El mismo fue hecho en Doha, Quatar en la estadía del club Bávaro en dicho lugar.


Muy  importantes si lo son,  a este nivel en nuestra opinión, los trabajos específicos según las posiciones que los futbolistas ocupen en el terreno de juego ya que no es el mismo el trabajo que hace un medio, un central, un lateral o un delantero o un portero.

video



“Las medallas se ganan en los entrenamientos y se recogen en los campeonatos". 
 Martí Perarnau.


Fuente: http://www.footballscience.net


                                                                                        Óscar Méndez Albano.

4 comentarios:

  1. Que valga este comentario para el resto de entradas de tu Blog.

    ¡Qué fantástico trabajo Óscar! un lujo poder disponer de tanto y tan buen material. Un placer seguirte.

    Saludos.

    Gonzalo Escudero.

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  2. Muchas gracias Gonzalo. Me alegro mucho que le agrade el blog.
    Un saludo cordial.
    Óscar.

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  3. Buen trabajo! A veces olvidamos ciertos ejercicios necesarios para poder llegar al éxito!

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  4. think you very mutch OSCAR it's un good job of fisic

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